自律神経失調症はストレスを自覚することから


ストレスや生活習慣の乱れが原因で脳の機能障害が起きて自律神経も乱れる。結果、お体の調子が整わず、頭痛やめまい、吐き気、肩こり、内臓の不調などと言った症状が出てしまう。

脳の働き
それらの症状は大半が一時的だが、そもそもの問題、ストレスや生活習慣が正されないと症状が慢性化して病名が付いちゃう。その病名が【自律神経失調症】

だから、お薬を飲んで病原体を殺したり、患部を手術で取り除くのとは異なる治療方法になる。そりゃそうだ、【自律神経失調症】は脳の機能障害なのだから。

まず病院でのケアとなると一般的なのが薬物療法。乱れているのは脳だから、基本的に脳に作用するお薬が中心だ。抗うつ剤、抗不安剤、睡眠薬などがそうだ。※一部、直接自律神経に働きかけるお薬もある。

だから、ポイントはとことん脳なんですよ。

それは私が提供する施術でも同じ事。ターゲットは筋肉じゃない。 だから手法は「揉む」「ほぐす」ではない。私の施術は脳の働きを良くすることが目的だ。

先日、まごころ整体のお客様が体験談を投稿して下さいました。そして整体の概念が崩れたとおっしゃいました。揉むイメージからすると、全く想像がつかないでしょう。施術を受けた方の99%は不思議だとおっしゃいます。

整体=体を揉むところ という固定概念の表れでしょうか。整える体と書いて整体なわけですが、私が整える体の部位は【脳】です。とまぁ、ここまでが治療者側の仕事の話。

・・・さて次はアナタの番!!

次は、脳の機能障害になった理由を考えると、ストレスや生活習慣の乱れを直さないといけない。治療を続けても、お体の変化が穏やかな傾向にある人は特に聞いて欲しい。

【自律神経失調症】は先生~治して!で良くなるものではない。これをダイエット話で例えると 暴飲暴食を続けて運動もせずに ジムのトレーナーに私の体重を落として下さいというようなものだ。※これに困ってる先生は結構多いぞ~。

主役はあなた(^^)b

あなたが【自律神経失調】の改善を心から望むなら、最初にするべき事は「ストレスがある」と自覚する事からだ。

・・・ただ、「ストレスがあると自覚する」言葉にすると簡単だよね。でも、結構やっかいで時間がかかる事もザラ。本気で無自覚なのかも知れないし。若しくは、もう既にストレスだって分かってるかも知れない。それが根本の問題とも分かってるのかも知れない。んーどっちだろうか?背景にあるのはなんだろうか?

「面倒だから後回しにしたい」のか。

「心が弱いと思われたくない」のか。

「汚い部分を見せたいくない」のか。

「自分の事を否定されてれる」と感じたのか。

それでもね、症状が慢性化して体からサインが続いてるなら、それは単なるサインじゃなく、警告に近いサインかもしれないよ。「もういい加減してくれないか?覚悟を決めて問題解決してくれ」と言うレッドカード。【ストレスがあると自覚して生活改善する】多くの心療内科の先生が口にすることで、私もそれが大事と思ってる。

・・・

・・・

・・・

・・・

!!!

あ゛っーーーーーごめんなさい!!記事を読み返して感じました。言えば言うほど反発する気持ちが沸くよね。当然かぁ(^^ゞ 問題は俺にあった~ごめんごめん!!謝ります。とりあえず、何か言いたくなったらいつでもOKですよ!!

PS 私の思考パターンがバレバレですよね(汗)今度あなたが私の事を指摘して下さい!!

最後までご覧下さいまして誠にありがとうございます。まごころ整体は皆様と共に成長を続けます!!

 

まごころ整体院 市ヶ谷防衛省前店
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