悩みを解決する一番の方法


相談するカップル
これは私自身にも当てはまって、現在進行形で取り組んでることなんですが、

【駄目だ】
【出来ない】
【辛い】
等々、マイナスに感じること全般に言えること。(厳密言えばプラスに感じる事にも
言えるんだけど、ここでは割愛します)

それって本当に【出来ない】ことなんだろうか?
それって本当に【駄目】なことなんだろうか?
それって本当に【辛い】ことなんだろうか?

と思うことが沢山あります。

治療家として多くの方と話をして 家族を持ち子供を授かって色々な事を経験して感じるんです。100人いたら100人の常識があるなと。

私が見て感じた事は、私の五感で感じた事実であって、あたなとは違うもの。
あなたが見て感じた事は、あなたの五感で感じた事実であって、私とは違うもの。

綺麗ごとではない、ドロドロとした嫌な事を私も体験した。もう速攻で逃げ出したいとか 二度とこんな思いはしたくないとか 何度、悔し涙を流したとか 嫉妬や怒りだってあった。心の中は、日々大荒れ。台風が3つ同時に来た位の勢いですよ。

でも・・・それに蓋をして何食わぬ顔して頑張ってた。だって、それが美徳として育ったしね。人間生きていたら苦労なんてどこにでもある。みんな我慢してるんだ、それが当たり前・・・と思ってた。

巨人の星の歌「思いこんだら~試練の道を~」ですよ。ホント何を【思いんこんでる】のでしょうね?そして態々【試練の道】を行くのですよ。

まぁ、それをバネにして這い上がることもあるから否定はしない。自分も散々悩みぬいた末、今の考え方・捉え方があるし。それが好きなら、そのままで良い。どうぞ、そのまま【試練の道】を歩んで下さい。私は明子姉さんのように木の陰から見守ります。

でもさ、心や体から【もう無理】って メッセージが出る人もいるんだよね。

それをもう終わりにしたいと思う方へ

私が見て感じた事は、私の五感で感じた事実であって、あなたとは違うもの。
あなたが見て感じた事は、あなたの五感で感じた事実であって、私とは違うもの。

つまり、あなたが感じた事実をちゃんと理解してくれる人に相談しよう。そして、とことん話を聞いてもらって、自分の思考を整理するんだ。

ちなみに、自分の常識を押しつける人に相談しても僕は辛いだけだったな。それに、相手の常識を押しつけられるって、自分を否定されてるようにも感じたし 挙句、本当は自分がどうしたいのか?という思考さえ奪われるようにも感じた。

でね続き、自分の思考が整理されてきたら、自分の常識【思い込み】も疑って欲しいんだ。「思いこんだら~試練の道を~」になってませんか?心や体から【もう無理】って出たメッセージは その思い込みを続けるのが【無理】と感じたんだよね僕は。

だから止めてみた。結構スッキリするし、心配するほど問題は起きなかったよ(^^)b

ちなみに、それを見た人が、ほら私の言ったとおりでしょ?と言ってきたら 言わせておけばいい。あなたの人生には、あなただけのプロセスがあるんだ。

PS 巨人の星については、別に他意はありません(汗)私も好きで良く見てたアニメです。

最後までご覧下さいまして、ありがとうございました。

 

まごころ整体院【市ヶ谷防衛省前店】

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