成長を望むなら知っておきたい事


「目標の設定が大事」そんな会話をした事がある。いつ誰とは明かせないが日本代表クラスのプロスポーツ選手の言葉を聞いた。

競技
競技生活に身に置く人は、これでもかと言う位、優劣がハッキリと見える世界で生きてる。盲目的に夢や目標を追うのでなく、自分の実力を冷静に把握した上でチャレンジする。スポーツ選手は競技を通して「目標設定のセンス」が磨かれるのかもしれない。

高すぎる目標は、ストレスになる事もあるだろう。いつまでも目標に達成できないと、その状態が自分を苦しめる。

これは、何もスポーツの世界だけの話じゃない。例えば、受験を控える中高生にだってある。

何らかの原因で不登校になった子供達。心のケアなどで再登校するようになっても勉強は遅れたままだ。でも受験の期日は待ってくれない。

現在の学力に対して、希望校の合格レベルが余りに高いと、焦って勉強が進まず、また不登校になる子が多いと聞く。

むしろ勉強の遅れを認め、その状態から頑張って合格出来るランクに変更した子の方が、淡々と学力の遅れを取り戻すのだと言う。これはフリースクール関係者から聞いた話だ。

【勝つまで続けた人が勝者】の罠!?

【勝つまで続けた人が勝者】という言葉がある。その理屈で言うと、合格出来るランクに変更したものは、勝負を逃げたのか?それは負けを意味するのか?そんな思いになる事もあるだろう。

この辺りの心理は、社会人にだってあるはずだ。仕事の向き不向きも含めて、転職に悩んだ経験のある人なら尚の事だ。

目標を変更した後、結果が出せたなら世間は英断だと褒め称えるかもしれない。思う結果が出ないと、辛くて逃げたと言う人もいるだろう。その位の、人の意見とはいい加減なものだ。

【勝つ事にこだわり、勝ち負けの結果にはこだわらない】

私は、この言葉の方がしっくりくる。

どうせチャレンジするなら、勝つ事にこだわって取り組んだ方が楽しい。それが人生を左右する事、勉強や仕事なら尚更だ。自己成長を促せる「目標設定」はどうだろうか?低すぎはしないか?高すぎはしないか?

チャレンジが苦しいとか、若しくは退屈と感じるなら、そもそもの目標設定を見直すのもありだろうね。

どんどん成長を続ける人や、年齢を重ねても輝き続ける人って、きっと「目標設定のセンス」が良いんだと思う。

失敗してもいい。どんな経験も思考錯誤を繰り返して「目標設定のセンス」を磨かれるのだと思う。競技者だけの感覚じゃないんだ。どうせ年齢を重ねるならセンスも磨きたいものだ。

最後までご覧いただき誠にありがとうございます。まごころ整体は皆さまと成長を続けますね。

 

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